орехи

за 24 марта 2024 года

Популярные темы на сегодня

  • Еда с последствиями: не ешьте это на ужин
    27 декабря 2014

    Здоровая и полезная еда вечером является залогом крепкого сна ночью и полноценное восстановление сил после тяжелого рабочего дня. Фраза о том, что ужин стоит отдать врагу, пожалуй, слишком категорична. Кушать вечером или нет – вы решаете по своему усмотрению, разве что ужинать совсем перед тем, как лечь в кровать, не стоит – сонный организм просто не успеет должным образом усвоить эту пищу, что не

  • Еда для нормализации сна
    7 февраля 2014

    Американские ученые из Пенсильвании пришли к выводу, что между тем, как питается человек, и между тем, как он спит, есть прямая связь. Как оказалось, что человек чаще изнывает от бессонницы в том случае, если его организму недостает селена и кальция. Кроме того эксперты поделились рецептом, который поможет справиться проблемами и нормализировать сон. Для этого достаточно смешать бразильские

Все новости лентой

за 24 марта 2024 года

    Подписаться на рассылку

    Получайте самые свежие новости России и мира, быстрее всех.

    Нажимая на “Подписаться” я принимаю условия пользовательского соглашения и ознакомлен с политикой конфиденциальности сайта